چهار چيز، بر عمر مي افزايند: ازدواج با دختران، شستشو با آب گرم، خوابيدن بر شانه چپ و خوردن سيب در سحرگاهان.

پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:

اَرْبَعةٌ تَزيدُ فِي الْعُمْرِ: اَلتَّزويجُ بِالاَبْكارِ، وَ الاْغْتِسالُ بِالْماءِ الحارِّ وَ النَّوْمُ عَلَي الْيَسارِ وَاَكْلُ التُّفاحِ بِالاْسْحارِ.

چهار چيز، بر عمر مي افزايند: ازدواج با دختران، شستشو با آب گرم، خوابيدن بر شانه چپ و خوردن سيب در سحرگاهان.

مواعظ العدديه، ص 211